ON WP Cache and super cashe enabled
要するに「有効にする」という意味だと思います。ここを「ON」にしないと意味ないですね（泣）

Don’t cache pages for logged in users.
ログインユーザーには、キャッシュされている静的ファイルを有効にしない（動的を優先）ということでしょう。

clear all cache files when a post is published.
新規に投稿されたときには、キャッシュファイルをクリアする、という意味だと思います。
新しく投稿した記事が出てこないと、困るので。

これだけでは、動的ファイル→静的ファイルになって早くなったよ、という感じはありません。
あまり、表示速度はかわらないです。

しかし！

.htaccsessの書き換え？

「Mod Rewrite」の箇所を「保存ボタンクリック？」すると、茶色から緑色に変わります。
これをすることで、かなり、いや、めちゃめちゃページ表示速度が早くなりました。

表示されるのに、一瞬です！

何をしているのか、良くわかりませんが、早くなったので、良しとしましょう（笑）

WordPress以外のコンテンツがあると、不可視ファイル「.htaccsess」の中身が勝手に書き換えられてしまうようで、別にあった「Shift-JIS」のhtmlへアクセスすると、激しく文字化けを起こしました。

（ここ以外の別サイトです）

結局、何をやってみても、解決することができなかったので、そのサイトでの「wp-supercache」は断念しました。